FITNESS TRAINING

(Seniorengruppe)

• Mittwoch
  ab 16.30 Uhr  Flossi ( Konditionstraining für Kid`s)
  
  
• Donnerstag
  ab 16.30 Uhr  Flossi ( Konditionstraining für Kid`s)
  
  19:00 - 20:30 Uhr Konditionstraining in / unter Wasser
                           Schon fit für den nächsten Schnorchel-, Bade- und Tauchurlaub?
                           Apnoe - Training, Sicherheitstraining, Flossenschwimmen und Konditionstraining
                           von und mit Wolfgang Vogelsang. Durch vielfältige Übungs- und Trainingsformen,
                          die Spaß machen, wird nicht nur die Kondition verbessert, sondern Sicherheits-
                          aspekte berücksichtigt und trainiert.
  
  Fast alle Übungen sind auch für Nichttaucher geeignet.
  
  Haben Sie Interesse an:
  - Paradoxes atmen
  - Korkenzieher unter Wasser
  - Delphinschlag
  -und vieles mehr ?
  dann einfach mal vorbeischauen!
  
  p. P. 10.00 €
  10 er Karte 90.00 € 
   
• Weitere Termine / Kurse auf Anfrage